「時間の価値」とは?
みなさんの時間。そこにある価値って考えたことありますか?わたしは朝寝坊した時に
「あ、朝のインプットの時間が無くなった。」
「パソコン作業する時間が削られた。」
など、もったいないことをしたなと思い感じます。
これって自分にとってのプラスでは?
そう思うことは自分にとってプラスなのでは?と考えました。
やれなかったことを後悔するといううことは自分の中での有益な事。
そこに価値はあったのです!
「価値」を高める
では、その価値に気付けたら次にしたいことは「時間の価値」を高めるという事。
24時間の中で使っている中身を整理して、
「何か出来ることはないか?」
「自分の中での不必要なことはないか?」
など探してみましょう!
私の場合ですと
①朝のウォーキングを始めた(30分)
②ウォーキング中に耳学を取り入れた。
③ウォーキング中にゴミ拾いをするようにした。
です。実際にゴミ拾いは何かの為になるわけではないですが、出来ることを取り入れていようと
思い行動しました。
そうすることにより朝の30分の時間がより凝縮された時間になり大切で必要な時間となりました。
継続する上で効果は大きくなる
時間の中身が大きくなれば当然未来の自分はよりプラスになります。習慣化しているものがあるならば
今すぐにでも見直してみましょう!
今よりも明日。明日よりも明後日と一つ一つの成長が出来ると思います。
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